Déstresse
Déstresse
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Isbn :
9782732481227
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : ILL., Dimension : 19 X 14 CM cm, Nbr de pages : 111 P.,
Sujets :
Gestion Du Stress -- Ouvrage Pour La Jeunesse:Stress -- Prévention -- Ouvrage Pour La Jeunesse
Collection :
Plus d'oxygène
Résumé :
Quatrième de couverture
Déstresse et deviens Zen
Le stress, c'est quoi exactement ? Stresseurs physiques, stresseurs psychologiques, quelles différences ? Quelles sont les conséquences du stress au quotidien ? Une bonne hygiène de vie : la solution ? Un manuel utile pour apprendre toutes les astuces anti-stress et retrouver calme et sérénité.
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu | Réserver |
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| 0000016691 | En rayon | Courant | J 155.5 DIE | DURAS | 1er Etage | 0 | -- |
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